Апартаменти за над 55г

Апартаменти за над 55г предназначени изключително за възрастни възрастни , обикновено тези на 55 или повече години . Жилищата варират в широки граници-от апартаменти до самостоятелни жилища. Като цяло жилищата са по-удобни за възрастни хора, често по-компактни, с по-лесна навигация и няма нужда от поддръжка или работа в двора.

Докато жителите живеят независимо, повечето общности предлагат удобства, дейности и услуги. Центрове за отдих или клубове често са на разположение на място, за да ви дадат възможност да се свържете с вашите връстници и да участвате в дейности на общността, като изкуства и занаяти, празнични събирания, часове за продължаващо образование или филмови вечери.

Съоръженията за независим живот също могат да предлагат съоръжения като плувен басейн, фитнес зала, тенис кортове, дори голф игрище или други клубове и групи по интереси. Други предлагани услуги могат да включват спа центрове на място, фризьорски и козметични салони, ежедневно хранене и основни услуги за почистване и пране.

Тъй като съоръженията за независим живот са предназначени за възрастни хора, които се нуждаят от малка или никаква помощ при ежедневните дейности, повечето не предоставят медицински или сестрински грижи. Можете обаче да наемете отделна домашна помощ, ако е необходимо.

Както при всяка промяна в житейската ситуация, важно е да планирате предварително и да си дадете време и пространство, за да се справите с промяната. Използвайки тези съвети, можете да намерите отделен начин на живот, който улеснява живота ви, удължава вашата независимост и ви позволява да процъфтявате при пенсиониране.

Други често срещани имена за независим живот включват:

• Пенсионни общности
• Домове за пенсионери
• Съвместна грижа
• 55+ или 62+ общности
• Активни общности за възрастни
• Старши апартаменти или жилища за възрастни хора
• Пенсионираща общност за продължаващи грижи
• Съжителство за възрастни хора

Видове самостоятелни жилищни съоръжения и домове за пенсиониране

Има много видове самостоятелни жилищни съоръжения, от жилищни комплекси до самостоятелни къщи, които се различават по цена и предоставени услуги.

Жилища за възрастни хора с ниски доходи или субсидирани. В Съединените щати, например, има жилищни комплекси за възрастни хора, субсидирани от Министерството на жилищното строителство и градското развитие ( КОЖА ) от САЩ за възрастни хора с ниски доходи.

Апартаменти за възрастни хора или жилища за колективни грижи. Това са жилищни комплекси с възрастово ограничение, обикновено 55 или 62 и повече години. Наемът може да включва обществени услуги като развлекателни програми, транспортни услуги и ястия, сервирани в супа кухня.

Домове за пенсиониране / Общности за пенсионери. Пенсионните общности са групи от жилищни единици, ограничени до възрастни хора на определена възраст, често 55 или 62. Тези жилищни единици могат да бъдат еднофамилни жилища, дуплекси, мобилни къщи, градски къщи или кооперации. Ако решите да закупите единица, допълнителните месечни такси могат да покриват услуги като външна поддръжка, центрове за отдих или клубни къщи.

Пенсиониращи общности за продължаващи грижи ( CCRC ). Ако вие или вашият съпруг сте сравнително здрави сега, но очаквате големи здравословни проблеми в бъдеще, може да помислите за CCRC. Тези съоръжения предлагат спектър от грижи от независим живот до грижи в старчески дом в една и съща общност. Ако жителите например започнат да се нуждаят от помощ в ежедневните дейности, те могат да преминат от независим живот към помощно обслужване или квалифицирано медицинско заведение на същото място. Основното предимство на CCRC е, че трябва само веднъж да се преместите в нова среда и можете да запазите независимостта си възможно най -дълго.

Разлики между независим живот и други жилища за възрастни хора.

Ключовата разлика между независимия живот и другите възможности за жилище е нивото на помощта, предлагана за ежедневните дейности. Ако имате нужда от помощ през целия ден с храненето, обличането и използването на банята, или се нуждаете от редовна медицинска помощ, други възможности за настаняване, като например помещения за подпомагане на живот или старчески домове, може да са по -подходящи.

Независимият живот най -добрият вариант ли е за вас?

С напредването на възрастта всяка промяна в дома ви може да изглежда, че губите известна независимост. Въпреки това, както подсказва името, независимият живот е по -скоро да улесни живота ви, отколкото да се откажете от независимостта си. Понякога признаването на вашите ограничения (например, че не можете да управлявате съществуващата си поддръжка на дома) и приемането на помощ сега може да ви помогне да поддържате по -дълго редовната си независима рутина.

За да решите дали независимият живот е подходящ за вас, отговорете на следните четири въпроса:

1. Колко лесно ви е да поддържате настоящия си дом?

Поддържането на дом може да бъде гордост за вас за дълго време, но може да се превърне и в тежест с напредването на възрастта. Може би вашият дом има голям двор, който изисква постоянна поддръжка, или може би става все по -трудно да почиствате онези допълнителни помещения, които рядко се използват. Ако вашият дом е труднодостъпен, като например изкачване на стръмен хълм или изкачване на няколко стълби, може да бъде по -трудно да излизате от дома си толкова често, колкото искате, което води до по -изолация. Или увеличената престъпност може да означава, че вашият квартал вече е твърде опасен, за да ходите безопасно.

Някои от тези предизвикателства могат да бъдат частично отстранени чрез наемане на външна помощ, ремонтиране на части от вашия дом или подпомагане от други членове на семейството. Ако обаче искате място, което не изисква много поддръжка и поддръжка, независимият живот може да ви даде повече свобода и гъвкавост в дългосрочен план.

2. Трудно ли ви е да се свържете с приятели и семейство?

Колкото по -изолирани сте, толкова по -голям е рискът от депресия и други психични проблеми. Може да ви е трудно да излезете от вкъщи, може би поради проблеми с шофирането или повишени проблеми с мобилността. Или вашите приятели и съседи може да са заети с други работни или семейни ангажименти, или кварталът може да не е лесен за навигация. Докато телефонът и интернет могат да помогнат, нищо не може да замени човешката връзка лице в лице.

Съоръженията за независим живот могат да ви осигурят интегрирана социална мрежа от връстници, докато много от тях предлагат и структурирани дейности като спорт, изкуство или екскурзии.

3. Колко лесно се придвижвате?

Може да живеете в район, където трябва да шофирате, за да посещавате социални дейности, да посещавате приятели и да пазарувате. Ако се чувствате по -малко комфортно при шофиране, може да сте все по -зависими от обществения транспорт или семейството и приятелите си, за да се придвижвате. Може да бъде по -трудно да посещавате други хора, да правите дейности, които харесвате, или да спазвате медицински срещи.

В допълнение към удобствата на място, много общности за независим живот или пенсиониране предлагат и удобни възможности за транспорт за външни дейности.

4. Как е вашето здраве (и здравето на вашия съпруг)?

Важно е да вземете предвид настоящото и бъдещото си здраве. Например, ако имате здравословно състояние, което затруднява поддържането на активност и е вероятно да се влоши с течение на времето, добре е да обмислите внимателно възможностите си. Също така е важно да вземете предвид здравето на съпруга си, ако сте женени. Можете ли да се справите с ежедневните дейности, като измиване, душ и хранене? Можете ли да управлявате финансите си? Могат ли да се прилагат лекарства и назначения от лекар?

Ако смятате, че имате нужда само от незначителна помощ с ежедневните дейности, независимият живот може да е подходящ за вас.

Справяне с преминаването към независим живот

Преместването у дома е голямо събитие в живота и това може да бъде стресиращо време за всеки. Въпреки многото предимства на независимия живот, вземането на решение за преместване може да бъде трудно. Може да се почувствате ядосани или засрамени, че вече не можете да поддържате настоящия си дом, или да съжалявате, че сега просто се чувства твърде голям за вас. Дори и да сте нетърпеливи за увеличените социални възможности и приятелство, които предлага независимият живот, все пак може да скърбите за загубата на дом, пълен със спомени или квартал, пълен с познати лица.

Идеята да се откажете от всичко, което знаете, също може да ви накара да се почувствате уязвими и тревожни. Може да почувствате, че губите контрол над живота си или копнеете за нещата, които бяха. Важно е да осъзнаете, че всички тези чувства са нормални. Отделете време, за да признаете тези чувства на загуба.

Понякога разговорът с някой, който разбира, може да помогне. Свържете се с доверено семейство или приятели или говорете със съветник или терапевт. Не забравяйте, че не сте сами в това. Повечето от нас над 65 години ще се нуждаят от някаква форма на дългосрочни грижи, така че няма от какво да се срамувате да признаете, че имате нужда от повече помощ, отколкото преди.

Стареенето винаги е време на адаптация и промяна, но е важно да отделите време за скръб по миналото и да свикнете с идеята за преместване в нов дом. За много възрастни хора преместването в самостоятелно жилище може да отвори вълнуваща нова глава в живота, изпълнена с нови преживявания, нови приятелства и нови интереси.

Съвети за улесняване на прехода към независим живот

В допълнение към приспособяването към нова среда на живот, ще срещнете нови съседи и вероятно ще се запознаете с нови дейности. Това може да се почувства стресиращо в началото. Но има неща, които можете да направите, за да улесните прехода:

Украсете новия си дом. Закачете семейни снимки, боядисайте стените и се уверете, че имате място за най -важните си вещи - любим лек стол или ценна библиотека например.

Опаковайте добре преди хода си. Не добавяйте към стреса на действителното движение, като се поставите в положение, в което трябва да вземате прибързани решения какво да вземете и какво да изхвърлите.

Знайте какво да очаквате. Направете домашното си в центъра за независим живот и се уверете, че отговорите на всичките ви въпроси са предварително. Ще бъде по -малко стресиращо, ако знаете какво да очаквате.

Общувайте. Може да се изкушите да останете в апартамента или дома си, но ще се почувствате комфортно много по -бързо, ако излезете да се срещнете с други жители, да участвате в дейности и да разгледате предлаганите удобства.

Бъдете лесни към себе си. Всеки се адаптира към промяната по различен начин, така че направете почивка, независимо от това как се чувствате. Ако обаче смятате, че отнема повече време, отколкото смятате, че трябва да се коригира, може да ви помогне да говорите с членовете на вашето семейство, доверен приятел или терапевт.

Избор на самостоятелно жилище или дом за пенсиониране

Това, от което се нуждаете от отделен център за живот или пенсиониране, зависи от вашата уникална ситуация. С толкова много вариации в предлаганите услуги, помислете кои са най -важните за вас, както сега, така и в бъдеще. Например, ако оценявате упражненията, помислете за общност с зона за упражнения, басейн или класове за упражнения. Или докато може да се насладите на приготвянето на собствени ястия сега, може да искате общностната храна в бъдеще.

Когато посещавате дом за пенсионери, пенсионна общност или друго самостоятелно жилище, имайте предвид следните неща:

Хора

Без значение какъв тип съоръжение за независим живот смятате, искате да сте сигурни, че се свързвате с връстниците си и се чувствате комфортно в общността. Когато посещавате района, говорете с някои от жителите. Това ли са хората, които бихте искали да опознаете по -добре? Услугите за поддръжка навременни, с приятелски и достъпен персонал? Ако има обществен ресторант, опитайте ядене, ако е възможно, и отделете време за общуване с други жители.

Размерът и местоположението на общността

Няма определен размер за независима жизнена общност, така че от вас зависи дали предпочитате по -малка общност или по -натоварено място с повече хора и възможности за общуване. Удобно ли ви е да живеете в по -компактен апартамент или ще помислите само за еднофамилен дом?

Местоположението е друго съображение. Някои популярни пенсионни общности в САЩ например са в по -топли държави като Аризона, Калифорния и Флорида. Има обаче недостатъци при преместването на дълги разстояния, далеч от семейството и приятелите. Ще трябва да развиете нова мрежа за поддръжка и да потърсите нова медицинска помощ.

Достъпност

Вижте колко достъпен е центърът за отстъпление, както отвътре, така и отвън. Чувствате ли се в безопасност да идвате и да си отивате по различно време на деня? На пешеходно разстояние ли са услугите извън обекта или имате нужда от транспорт, като кола или кола, за да се придвижвате? Можете ли лесно да стигнете до места, които използвате често, като библиотека, университет или медицински услуги?

В своя потенциален жилищен блок, дайте представа за бъдещата адаптивност. Има ли стълби вътре или извън уреда? Могат ли да се добавят рампи, ако е необходимо? Проверете дали адаптивните устройства, като например грайфери, могат лесно да бъдат инсталирани в баните. Ако имате домашен любимец, домашни любимци добре ли са дошли?

Дейности и удобства

Грижат ли се вашите хобита или любими интереси? Има ли на място фитнес зала, стая за игри или кафене? Може би има някои дейности, които никога не сте изследвали досега. Някои независими домове или домове за пенсиониране например си партнират с близки университети, за да предлагат академични класове и културни събития.

Подкрепа на любим човек в движение към независим живот

Всяко движение за възрастен човек може да бъде стресиращо, дори и това, което е добре дошло. Често един от най -големите стресори е страхът от непознатото, затова се уверете, че вашият любим знае какво да очаква от самостоятелен живот или дом за пенсиониране.

Признайте чувството на загуба на любимия човек. Дори в най -добрите ситуации, когато вашият любим човек доброволно е избрал да се премести, може да се очаква болка и чувство на загуба. Не минимизирайте чувствата си и не се фокусирайте прекалено върху положителното. Съчувствайте и уважавайте чувствата на загуба и им дайте време да се приспособят.

Дръжте любимия човек включен при всяко планиране и вземане на решения за вашия нов дом. Това ще помогне на любимия човек да има чувство за контрол върху движението. Нека вашият любим човек да реши кои дейности са най -важни например или какви вещи иска да вземе със себе си.

Обаждайте се и посещавайте възможно най -често. Отнема 30 до 90 дни, за да се приспособите към нов дом, така че поддържайте връзка редовно, особено през първите три месеца, за да уверите любимия човек, че все още го обичате и се грижите за него. Продължавайте да включвате любимия човек в семейни излети и събития, когато е възможно. В същото време дайте на любимия човек достатъчно място, за да изследва новия им квартал и да създаде нови приятели.

Работете заедно по проблемите. Въпреки че вашият любим човек вероятно ще премине през период на адаптация след преместването си в самостоятелен дом или дом за пенсиониране, не приемайте автоматично, че оплакванията са само част от процеса на преход. Ако вашият любим човек има притеснения, вземете ги сериозно. Говорете за стъпките, които можете да предприемете заедно, за да разрешите проблема. И ако проблемът се окаже голям без очевидно решение, бъдете готови да потърсите други съоръжения.

Съдържание

• Други често срещани имена за независим живот включват:
• Видове самостоятелни жилищни съоръжения и домове за пенсиониране
• Разлики между независим живот и други жилища за възрастни хора.
• Независимият живот най -добрият вариант ли е за вас?
• 1. Колко лесно ви е да поддържате настоящия си дом?
• 2. Трудно ли ви е да се свържете с приятели и семейство?
• 3. Колко лесно се придвижвате?
• 4. Как е вашето здраве (и здравето на вашия съпруг)?
• Справяне с преминаването към независим живот
• Съвети за улесняване на прехода към независим живот
• Избор на самостоятелно жилище или дом за пенсиониране
• Хора
• Размерът и местоположението на общността
• Достъпност
• Дейности и удобства
• Подкрепа на любим човек в движение към независим живот

• Най -добрите агенции по заетостта в САЩ (За ...
• Помощ при настаняване Самотни майки
• Правителствена помощ за закупуване на дом за първи път
• КРЕМ SEBRYL SHAMPOO КРЕМ
• Tribedoce съединение - за какво е, дозировка, употреба и ...
• Помощ за купувачи на жилища за първи път във Флорида