Със сигурност от дете са ви давали вашите родители или баба и дядо липов чай за различни неща, както за сън, релакс или за излекуване на някои състояния . Но наистина не знаете какви са ползите от този чай или откъде идва или какви са противопоказанията му.
Е, не се притеснявайте, в следващата статия, която искам да споделя с вас, бих искал ще ви покажа всички тези характеристики, скрити в този чай, който се използва в нашите домове от много години .
Какво е липов чай?
За какво е липовият чай? . Тази инфузия се основава на липово цвете , който се среща в дърветата, които също носят това име, популярността му в света се дължи на него свойства за отпускане нервна система и ни кара да контролираме нервите си Ето защо е обичайно нашите баби да го имат в кухнята си като една от любимите си билки, за да ни успокоят, когато пристигнем разстроени или стресирани от нещо.
Научното му име тилия и така е известно липовото цвете, но е наречено нектар на царете от древни времена , поради големите му ползи за човешкото здраве.
От древни времена се използва като домашно средство за лечение на различни състояния, Той е един от най -популярните, които съществуват, когато се опитват да успокоят нервите и да намалят тревожните състояния , но рядко знаем ползите от редовната му консумация, тъй като трябва да имаме предвид, че е мощен диуретик, който ни помага да пречистваме тялото.
Как се прави и как се пие чай от липа
Чаят от липа се приготвя много лесно, трябва да имате под ръка листа и цветя от липа, чаша или две вода . Поставете водата да се загрее, когато заври, свалете от котлона и въведете липовите листа и цветя и ги оставете да почиват 10 минути, след което я прецедете в чаша или каквото сте приготвили.
За да пиете, оставете го да се затопли, тоест стръмно, докато не понесете топлината Можете да го пиете неподсладен или да го пиете с мед, захар или подсладител по ваш избор, тази инфузия може да се приема гореща или студена в зависимост от времето на годината или когато се чувствате по -удобно.
За какво е добър липовият чай??
Те се открояват в свойствата на липовия чай, високият му потенциал за отпускане , така че ако сте човек, който страда от постоянен стрес или лесна нервна промяна, чаша чай от липа може да ви помогне да го контролирате. Така също може да ви помогне да спите през нощта и да си почивате, тъй като е отлично хапче за сън , което ще ви помогне да подобрите тялото си и да бъдете отпочинали за продуктивните часове на дните си.
Липовото цвете се използва от най -далечните ни баби и дядовци за лечение на тревожност и стрес
Освен това, помага да се борите със спазми, свързани с възрастта или от други заболявания, поради високия си спазматичен потенциал, помагащ ви да поддържате мускулния тонус и подобрявате външния вид на кожата си.
Свойства на липа за отслабване
Всички знаем, че тревожност Това е емоция, с която живеем всеки ден, когато трябва да я контролираме с различни лечения или терапии, които могат да ни помогнат да получим здраво тяло, затова винаги трябва да прибягваме до естествени лечения, които ни помагат да се преборим с безпокойството да ядем и отслабнете ефективно.
Свойства на липовия чай за нервите
Този богат липов чай е чудесна запарка, която може да действа като естествено успокоително средство, така че да помогне за намаляване на нервната възбуда.
От друга страна, тази инфузия може да ви накара да заспите и също така да намалите безсънието по здравословен начин.
Съвместно, ако страдате от храносмилателни проблеми При проблеми с нервни последици като изгаряне в стомаха, раздразнено черво или наред с други, можете да консумирате липов чай, който противодейства на тези ефекти.
Тези големи ползи, които ви дава растението липа, могат да бъдат получени по различни начини, като например чрез инфузията му се пият до три чаши на ден или се използва отвара от листата му, за да се направи релаксираща вана за потапяне.
Липовият чай може да се комбинира с различни растения, които имат подобен ефект, като валериана, лавандула или меласа, които са билки, които могат да ви помогнат да контролирате и да намалите тревожността.
Настойката от липа има много лечебни свойства, особено ако страдате от тревожност и нейните последици, които трябва да имате предвид като естествено средство, което може да се справи с този проблем, който всеки има.
Не забравяйте също, че ако изпитвате безпокойство и не можете да го овладеете, е необходимо да се консултирате със семейния си лекар, за да избегнете това разстройство.
Ползи за отслабване с растение липа
Страхотен анксиолитик
Пристъпите на тревожност обикновено са чести проблеми, които ни карат да увеличаваме теглото си, това също води до много преяждания и хранителни разстройства като цяло.
В допълнение, консумацията на липа ни осигурява седативен ефект, който ще ни накара да се чувстваме спокойни без толкова много усложнения и заедно ще ви позволи да спите перфектно и най -вече се препоръчва особено за хора, които стават от леглото през нощта, за да избегнат тревожност от консумацията.
Интересен диуретик
Липата е страхотно растение диуретик които могат да ви помогнат да премахнете задържаните течности, също така тяхната помощ може да осигури или допълни с добре дошла диета за отслабване, която ще ви помогне да пречистите тялото си за вашето собствено благосъстояние.
Как да го приготвите
Винаги трябва да следвате традиционната настойка, която се състои от супена лъжица сушена липа на всеки половин литър вода, която е на път да заври за пет минути почивка, за да можем по -късно да прецедим и да пием по същия начин, ако искате да я дадете аромат можете да го подсладите със стевия или някакъв некалоричен продукт, за да отслабнете здравословно.
Лечебни приложения и медицински приложения на липа
Колики: Това здраво растение се използва за лечение на менструални спазми и нередности на менструацията при всяка жена, трябва също да консумирате две чаши чай от липа на ден след двадесет минути хранене.
Ревматизъм: Използва се и за лечение на проблеми с ревматизъм и трябва да се консумира като омекотяващо средство, тъй като има противовъзпалителни свойства, при които трябва да се пият по три чаши на ден, едната на празен стомах, а другата две на всеки 20 минути от всяко хранене.
Пикочна киселина: Тази инфузия ви позволява да премахнете пикочната киселина, където трябва да приемате редовно по три чаши на ден, така че по време на това лечение трябва да избягвате консумацията на продукти от животински произход и преди всичко да увеличите консумацията на зеленчуци, за да засилите ефекта.
Болки и подутини: Той е много полезен за лечение на мускулни болки поради изтощение, тъй като има противовъзпалителни свойства, които помагат за намаляване на болката и подуването от навяхвания и подутини.
Спокойна тревожност, стрес и безсъние: Трябва да пиете три до четири чаши от тази запарка на ден и особено да я приемате преди лягане, за да можете да се възползвате от успокоителния ефект, с който можете да приготвите и релаксираща вана от 300 до 500 грама липови цветя в контейнер с литър вода и добавете към ваната, за да можете да почистите тялото си напълно.
Настинки: Тя ни позволява да премахнем инфекцията, която трябва да приемате по две чаши на ден и да можете да премахнете рафинираната захар и кравето мляко от всяка диета. Затова трябва да пиете два литра вода дневно, зеленчуков сок, липов чай на гладно с изцеден лимонов сок, за да засилите ефекта на липата и да повишите защитните сили на организма.
Стимулира имунната функция: Ако имате ниска защита, трябва да пиете чай от липа и да приемате лимонов сок на празен стомах, а останалото след всяко хранене, също така трябва да избягвате да ядете мазнини, нежелани продукти, които само причиняват ниска защита на организма и не го подхранват.
Заедно това здраво растение ви позволява да имате голям здрав организъм чрез липовите листа, които осигуряват витамин С, който засилва имунното действие.
Ползи от чай от липа
Липовият чай ви дава няколко ползи, включително свойствата му за борба с безсънието и други нарушения на съня, тъй като е хипнотично растение, произвежда този добре известен успокояващ и предизвикващ съня ефект, като ви помага да се отпуснете и да бъдете спокойни пред нещата, които ви стресират .
Той също така ви помага да контролирате нервите и тревожността, тъй като неговата успокоителна сила го направи едно от най -популярните средства за успокояване на нервите и отпускане в моменти на тревожност.
Неговата успокоителна сила е толкова мощна, че също ви помага спокойна астма или кашлица , тъй като е спазмолитично и има релаксиращ ефект върху гладката мускулатура на бронхите.
В същото време той ви помага, когато имате главоболие, тъй като Това е добро естествено средство за главоболие, причинено от рутинно напрежение и контрактури. , така че когато почувствате, че имате главоболие поради стрес или рутина, моята препоръка е да приготвите чай от липа и ще забележите как той помага в борбата с това заболяване.
Лечебни приложения на липов чай
Лекарствената му употреба в лекарства, които облекчават напрежението в тялото, е много често, което прави вероятно да намерите лекарства, които го съдържат, особено тези, които облекчават стомашни заболявания, нерви, черепно -мозъчно напрежение и дори менструални болки в корема при жените.
Липов чай за мигрена
Също така, поради релаксиращите и седативни ефекти, Смята се за един от релаксиращите и сънливи лекарства, помага ни при тревожност, стрес и е полезен за хора, страдащи от безсъние. .
Много хора го използват и като естествен релаксант на нервите, когато ще се подложат на операция или отиват в ситуации на висок стрес, като изпити, но това трябва да се прави с необходимата грижа, за да не се повлияе нито на оперативните процеси, нито на промените на организма, което прави невъзможно да се отговори на тестовете поради високото му успокоително съдържание.
В допълнение, той е бил използван като подобряващ кожата мехлем , помага за премахване на примесите, особено в областта на лицето, обновява клетките, които осигуряват колаген и поддържа кожата свежа и блестяща, така че е добро естествено лечение, което препоръчвам, ако искате да подобрите красотата на вашата кухня. други части на тялото.
Съдържание
- Какво е липов чай?
- Как се прави и как се пие чай от липа
- За какво е добър липовият чай?
- Свойства на липа за отслабване
- Свойства на липовия чай за нервите
- Ползи за отслабване с растение липа
- Страхотен анксиолитик
- Интересен диуретик
- Как да го приготвите
- Лечебни приложения и медицински приложения на липа
- Ползи от чай от липа
- Лечебни приложения на липов чай
- Липов чай за мигрена
- Ябълков оцет за отслабване за колко време ...
- Пелети за отслабване „Аурикулотерапия за отслабване“
- Цетиризин - за какво е, дозировка, употреба и ефекти
- Чай от риган: за какво е? ползите от водата ...
- Витамини за косопад, които действат
- Луиза билка, ползи, свойства и за какво е